Köredzés – Hegedüs-Baráth Noémi

Köredzés: dinamikus változatos hatékony

Limitélt férőhely, maximális fókusz.

Gerincspecialista gyógytornászok által kidolgozott mozgásprogram

Edzés, ami nem hagy unatkozni – fedezd fel a köredzés előnyeit!

Változatos eszközhasználat - súlyzó, TRX, kettlebell, gumiszalag
Kis létszámú csoportok- maximális figyelem
Könnyen adaptálható – a gyakorlatokhoz mindig van könnyített vagy nehezített verzió, így kezdők és haladók is együtt edzhetnek
Közösségi élmény – motiváló, húzóerő a társaság, hiszen egymást ösztönzitek a jobb teljesítményre
Teljes testet átmozgató – komplex gyakorlatokkal minden izomcsoport megdolgoztatható egy edzés alatt

Keress bizalommal!

Ha bármilyen kérdésed van az edzésekkel, fejlődési lehetőségekkel vagy személyre szabott programmal kapcsolatban, keress bizalommal! Szívesen segítek.